l’utilizzo del cioccolato riduce il pericolo dell’ictus e l’incidenza delle malattie cardiache di un terzo
di John Phillip

(NaturalNews) A tutti piace il cioccolato, una verità supportata dall’annuale Boost nell’uso documentato dai produttori di cioccolato in tutto il mondo. Questa potrebbe essere un’ottima notizia per molti consumatori di cioccolato, tuttavia si consiglia di selezionare attentamente la quantità consumata e il materiale di cacao del prodotto acquistato. Ora abbiamo documentato prove per spiegare esattamente come l’utilizzo del cioccolato fondente riduce il pericolo di ictus nelle donne e tagli il pericolo di malattie cardiache negli adulti. I ricercatori che pubblicano il Journal of American College of Cardiology hanno scoperto che un uso elevato di cioccolato è correlato a un minor pericolo di ictus nelle donne. Ulteriori prove dei benefici vascolari sono documentate nel British Medical Journal mentre gli scienziati spiegano che l’uso del cioccolato riduce il pericolo di malattie cardiache di oltre un terzo.

Numerosi studi recenti hanno dimostrato che mangiare cioccolato ha un’influenza positiva sulla salute e il benessere umano a causa delle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Ciò include la riduzione della pressione sanguigna e il miglioramento della sensibilità all’insulina, un fattore principale nel progresso del diabete e la progressione in milioni di bambini a rischio e adulti. L’organizzazione mondiale per la salute e il benessere prevede che quasi 24 milioni di persone moriranno per malattia cardiaca entro il 2030, ma il piano dietetico appropriato e lo stile di vita potrebbero ridurre significativamente il tasso di mortalità.

Alti livelli di utilizzo del cioccolato considerevolmente più bassi malattie cardiache e rischi di ictus
Nel tentativo di verificare gli sforzi di studio di ricerca del passato che suggeriscono una connessione tra l’utilizzo del cioccolato e l’assistenza al pericolo di malattia Maglia Leeds United cardiaca e l’ictus, il dott. Oscar Franco e colleghi dell’Università di Cambridge in Inghilterra hanno analizzato i risultati di sette studi di studi tra cui oltre 100.000 partecipanti con e senza malattie cardiache esistenti. I ricercatori hanno confrontato il gruppo con il più grande utilizzo del cioccolato rispetto a quelli con il più basso, tenendo conto delle differenze nello stile di studio di ricerca e all’alta qualità dei rapporti.

I ricercatori che eseguono una meta-analisi di tutti gli studi esaminati hanno scoperto una notevole connessione tra livelli più elevati di utilizzo del cioccolato e il pericolo di eventi cardiovascolari. Hanno determinato che “i più alti livelli di utilizzo del cioccolato Maglia Valencia erano collegati a una riduzione del 37% della malattia cardiovascolare e con una riduzione del 29% dell’ictus rispetto ai livelli più bassi”. Sebbene l’analisi finale non abbia distinto tra il consumo di cioccolato scuro e il latte, i professionisti nutrizionali suggeriscono di selezionare il cioccolato fondente con zucchero aggiunto molto poco e almeno il 75% di contenuto di cacao.

Esistono molti modifiche alla vita documentate che hanno dimostrato di abbassare considerevolmente il pericolo di malattie cardiache e un ictus tra cui l’ottimizzazione della vitamina D, l’integrazione di olio di pesce e potenti antiossidanti come il resveratrolo. Il cioccolato mangiato in poche quantità di volte alla settimana può ora essere aggiunto all’elenco mentre lo studio di ricerca conferma i potenti benefici per la salute umana e il benessere del cacao.

Circa l’autore:
John Phillip è un ricercatore per la salute e il benessere, nonché un autore che compone regolarmente sull’utilizzo della dieta, degli aggiustamenti della vita, nonché l’integrazione mirata per migliorare, nonché migliorare l’alta qualità e la durata della vita . John è l’autore di “Il tuo piano di perdita di peso sano”, un ebook completo che spiega esattamente come utilizzare la dieta, l’esercizio fisico, la mente e l’integrazione mirata per raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso. Guarda la mia risorsa ideale per la salute e il benessere per continuare a leggere gli ultimi aggiornamenti di notizie sulla salute e il benessere, nonché per scaricare la tua copia gratuita di 48 pagine di “Il tuo piano di perdita di Maglia Nazionale di calcio della Australia peso sano”.