Che cosa stamattina Duck

mi sono svegliato temendo la corsa che mi aspettavo di fare – ripetizioni di 1 miglio. Ho evitato questi costi.

Ho anche un sacco di grandi scuse che ho pensato … “Sono 202 gradi … Non ho un tratto piatto di 1 miglio, posso farle … Il mio corpo è rigorosamente contrario a andare veloce …”
I miei nuovi video

La mia bellissima moglie nel reparto Pysch: A Memoir – Book Review
La mia bella moglie nel reparto Pysch: un libro di memorie
di Mark Lukach

Revisione audio del libro di memorie più vendute pubblicate nel 2017.

È un buon ascolto?
Condivido una rapida recensione del libro disponibile su Audible.

Da Amazon:

Un libro di memorie strazianti Maglia Nazionale di calcio della Spagna ma pieni di speranza di un giovane matrimonio che viene ridefinito dalla malattia mentale e afferma il potere dell’amore.

La vita di Mark e Giulia insieme è iniziata come una storia d’amore da fiaba. Si sono innamorati a diciotto anni, si sono sposati a ventiquattro e hanno iniziato la vita da sogno a San Francisco poco dopo. Ma quando Giulia aveva ventisette anni, soffriva di una pausa psicotica spaventosa e inaspettata che la sbarcò nel reparto psichico per quasi un mese. Un giorno era dinamica e ben adattata; La prossima era delirante e suicida, convinta che i suoi cari non fossero al sicuro.

Domanda:
Che libro o podcast stai ascoltando adesso ??

Cosa dovrei ascoltare dopo?!

I collegamenti al libro e altre recensioni sono su runeatrepeat.com

Altri video

0 secondi di 5 minuti, 31 secondi

Prossimo
American Dirt Book Review
12:07

Abitare
00:00
08:21
05:31

Ma mi sento come se stessi diventando più lento ultimamente – in parte perché non mi sono allenato duramente – quindi sapevo che avrei dovuto fare almeno alcuni 800.

Come previsto, le mie gambe sembravano esauste e non ero affatto veloce. Ho corso 1 miglio fino al mio tipico allungamento di 5 miglia e ho fatto uno 800. Poi, mi sono dato un minuto di riposo e ne ho fatto un altro.

Non crederai a quello che è successo nel mio secondo 800 …

Sono praticamente morto! E non perché ho corso così molto velocemente che il mio corpo non poteva affrontarlo:

Mentre correvo, una signora era in piedi meglio per il mio cammino a dare un’occhiata a qualcosa. Ci siamo sorrisi e mi sono corso oltre. Pensavo che forse stesse parlando con un’altra signora che era nel suo cortile meglio riempiendo una mangiatoia per uccelli.

Ho corso oltre loro e le case che erano alla mia sinistra. All’improvviso qualcosa mi ha colpito sulla testa e rimbalzò verso la mia destra.

Che diavolo?!

La signora della mangiatoia per uccelli mi ha appena lanciato qualcosa?! Maglia Barcelona La merda sta per scendere?!

Guardo la mia migliore interpretazione di dove l’oggetto sta volando via ed è un’anatra spaventosa. Un’anatra mi volava in testa durante la mia corsa.

A dire il vero, ho urlato: “Ahhhh?!?!” Quando mi sono reso conto che era un’anatra, soprattutto perché ho pensato che mi faceva cacca durante il colpo e la corsa.

La signora nel suo cortile emise un rumore scioccato e iniziò a ridere.

Ho riso e ho continuato a correre. uccello stupido.

Ora per il resto della mia vita guarderò ogni anatra sospettosamente chiedendo se fossero il buco del culo che mi ha imbattuto in testa.

Anche se, mi piace un po ‘di avere una strana storia da raccontare ora. Diventerà in una storia in cui sono praticamente ucciso da un’anatra rabbiosa e finirò, con,

“E questo è il giorno in cui ho iniziato a odiare le anatre. La fine.”

Inviami la cartella di lavoro

Salva

La condivisione è la cura!

Condividere

Tweet

Spillo

Condividere

Posta

Condividere

Continua a scegliere questi:

Pila il giorno di Miles 16 – check -in testa a piedi

Pila il giorno di Miles 16 – check -in testa a piedi

Running Challenge Day 16. Pile on the Miles Run Challenge novembre 2021. Controlla con il corpo del tuo corridore e

I TOE-D You Marathon Training non è uno scherzo

I TOE-D You Marathon Training non è uno scherzo

I TOE-D You Marathon Training non è carino! nuovoLe scarpe da corsa falliscono … li ho appena presi e li ho indossati per una breve corsa

Come questo corridore ha funzionato velocemente per qualificarsi per il podcast di Boston Marathon 83

Come questo corridore ha funzionato velocemente per qualificarsi per il podcast di Boston Marathon 83

Suggerimenti per l’allenamento della maratona. Come questo corridore si è qualificato per la maratona di Boston e ha ottenuto un nuovo record personale. Pod in esecuzione

Puoi aiutare la positività del corpo per i corridori

Puoi aiutare la positività del corpo per i corridori

Avvertenza: questo post include le descrizioni di un’immagine del corpo negativa dalla mia esperienza personale. Quando la prima stella

Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Aggiornamenti

Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Aggiornamenti

Settimana di addestramento della maratona 4. Aggiornamento di allenamento Disney World Dopey Challenge. Diario alimentare e libri da ascoltare durante la corsa

Riepilogo Maglia Nazionale di calcio della Costa Rica della gara di mezza maratona di Irvine

Riepilogo della gara di mezza maratona di Irvine

Riepilogo e recensione della gara di mezza maratona. Irvine mezzo pazzo mezza maratona di corsa e revisione della gara e suggerimenti per

⚡ di Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.